花粉症(アレルギー性鼻炎)
今年の熊本の花粉飛散量は昨年比の70%ぐらいと見込まれております。
熊本市内も2月中旬ぐらいから飛散します。
<花粉症の対策と予防>
・晴れた日、乾燥している日、風の強いはなるべく外出を避ける
・洗濯物はよくたたいてから取り込む
・外出時はマスク、帽子を着用する
・家に入る前に衣服に付着した花粉をよく払い、うがい、顔、眼、鼻をぬるま湯でよく洗う
光線療法による予防と改善策ですが、血液循環を促進し、いつもからだを温かい状態で保つことで自律神経系を調整し、発症を抑え、症状を改善します。
ただ、症状を改善するには数ヶ月の期間が必要ですので根気よく続けましょう。
シーズン前からの予防準備が重要です。副作用のない光線療法をご体験下さい。
|